Fortalecimiento de la Salud Mental en el adulto mayor

Socialmente se ha establecido que la vejez es una etapa donde el adulto mayor solo necesita de cuidados y que por su deficiencia física y mental ya no tiene la capacidad de ser un actor activo, para determinar si lo anterior es una realidad entre todos trataremos de responder una serie de cuestionamientos  y así dar significado a la importancia del rol de los adultos mayores dentro de la sociedad. No es necesario que se respondan todas las preguntas, elige una con la que te sientas cómodo aportando tu respuesta. En este ejercicio no existen respuestas correctas o incorrectas simplemente se pretende contar con tu valiosa colaboración y participación. ¿Para ti que es la vejez? ¿Cual crees que es la mayor fortaleza de los adultos mayores? ¿Qué tipo de actividades pueden ejercer los adultos mayores? ¿Qué crees que pueden aportar los adultos mayores a la sociedad? ¿Cual podría ser el legado de los adultos mayores a las nuevas generaciones?  ¿Qué beneficio proporciona contar con un ...

 Es importante que nuestros adultos mayores entiendan y comprendan el porqué están aislados del mundo exterior, debemos explicar con claridad la situación las veces que sea necesario y tratar de incorporar rutinas que les permitan una mayor aceptación. A continuación se ofrecen una serie de recomendaciones útiles para favorecer la salud física y mental de los adultos mayores pertenecientes a la Fundación Años Maravillosos: * Conservar rutinas de cuidado en cuanto a alimentación, aseo y sueño.  * Ofrecer actividades donde el adulto mayor pueda ejercitar su cuerpo de acuerdo a sus particularidades. * Utilizar rompecabezas, juegos de mesa y cartillas de sopa de letras, para fomentar la agudeza mental ya su vez incentivar al adulto mayor a compartir con las personas que lo rodean. * Permitir al adulto mayor sentirse orientado por medio de la utilización de calendarios y relojes que pueden estar ubicados en diferentes lugares de cada una de las sedes. * Promover la comunicación fam...